Den här helgen var det tänkt att jag skulle köra ett distanpass på lördagen men när termometern visade -13 grader så ställde jag in distanspasset. Det fick bli ett TC pass istället. Det blev ett intervallpas med inriktning på kondition så det blev 6st 4 minutare och 10st 20/40 sec.
Idag söndag var det lite behagligare temperatur ca-1 grad. Så idag blev det ett distanspass på 3,40h. Det gick ganska bra så länge vi höll oss på vägarna. Cykel vägana var det lita knöligt efter som kommunerna inte har plogar efter de senaste snöfallen. Men i o f så har det inte kommit så mycket snö. Men när kommunerna propagerar för vintarcykling så tycker man att dom kanske ska plogar cykelvägarna lite mer.
Nu blir det ny vecka med nya träningar.
//Christer
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar