Distanspass på racer i minusgrader

Idag blev det ett distanspass på 3,5h. Det var meningen att vi skulle träffas vid klubben kl 09:00 men efter som jag tänkte komma hem i någorlunda tid så stack jag ut strax efter kl 08:00. svängde förbi klubben kl 09:00 men det var ingen där när jag kom dit. Så precis när jag tänkte åka iväg så kom Patrik M. Då blev vi två st i alla fall. Det var tur att vi blev två annars hade jag nog inte håll ut så länge för det var -3 grader och blåsigt. Men vi harvade på i ca 1:15 i motvinden innan vi fick någorlunda medvind. När jag kom hem så var jag riktigt kall om fötterna. Det är inte optimalt att köra racer med racerskor när det är minusgrader ute.

Kalla hälsningar
Christer

Trött

Idag var det dags för TT i Sörbo igen. Efter en natt med lite dåligt med sömn och gårdagens byggnationar hos svärfar så blev jag riktigt trött efter dagens cyklepass. Dagen började med att komma ihåg att ställa om klockorna här hemma till sommartid. Jag märkte det när jag satt och åt frukost tyckte att jag hade gott om tid klockan var ju bara 07:00 och jag skulle åka från klubben kl 09:00 så var det något som inte stämde Klockan var ju 08:00 då var det bara att skynda på lite. Hundarna skulle ut på morgonpromenad. Plocka ihop cyklekläderna, vatten, ta fram cykeln det fick bli Allebiken idag igen. När allt var fixat så var klockan 08:50 så det var bara att slänga sig på cykeln och ta sig till klubben utifall det var någon som skulle följa med mig till Sörbo (ligger nästan i Gustafs). Vägen dit var behaglig medvind hela vägen dom ca 25km tog 50min i behagligt tempo.

Väl på plats så rullade vi banan ett varv. Banan som Anders H hade kunnat förlänga mot förra söndagen. Det blev några fler springbackar. När vi körde race så körde vi 3 race. Första race ett varv de 5snabbaste ficka köra första slingan (1,2km) en gång till för att man inte ska behöva vänta så länge. Det är ju för det är ju alla åldrar och kapacitet på de som är med. Första racet kom jag in som 4:e man så det blev att köra första slingan en gång till. Race nr 2 skulle vi köra 2 varv. Det racet gick ganska bra tyckte jag. Kändes ganska bra hela racet blev änengång 4man i mål igen. Tredje och sista racet skulle köras 2varv. Det var väldigt lugnt i början. Det var ingen som stack iväg nå riktigt i starten. När vi kom in på stigen och första lilla backen uppför så fick jag stopp i leran. Så det var bara att springa förbi lerpartiet. Fortsättningen av racet var ingen rolig historia. Det gick riktigt tungt hela första varvet så jag bestämde att avbryta. Det var tur.

För när jag cyklade hem var jag riktigt trött. Det var ju inge bättre när det var motvind hela vägen. När väl kom hem så var det bara att se till att äta. Sen var jag helt slut fick lov gå och lägga mig en stund.

Hälsningar

En trött cyklist.

Träningstävling i Sörbo

Idag var det dags för Träningstävling, det var Anders H som fixade en 2km bana. Vi blev 10st som kom för att köra lite race. Det var allt från ungdomar till veteraner som var med. Banan var lite tungcyklad efter som det hade regnat lite under natten så banan var ganska lerig. För min del var det tungt efter gårdagen 4h pass. Man är ju lite ringrostig i skogen oxå. Det har ju inte blivit något skogspass under det sista halvåret. Det var skoj att komma ut i skogen igen iallafall fast det var ganska lerigt och småhalt bitvis.

Sakanas på bilden gör Martin från Cykloteket RT

Nästa söndag blir det nog ett nog ett nytt Race i Sörbo. Om det inte kommer snö och förstör.

//Christer

Distanspass med Racen

Idag blev det ett Distanspass i mitt tycke. Vi samlades kl 08:00 istället för kl 10:00 som vanligt. Tidiga pass passar mig bra. Vi blev 9 st som kom.

Efter 3h blev det fika i Torsång. Det var lite skillnad med att köra Racer. Farten blir ju lite högre Jag fick ihop 4h idag.

Imorgon blir det TT race med MTBen i Sörbo i Gustafs kl 10. Anders H har fixat en bana på 3km. Vi får hoppas att det blir några som kommer. Det ska bli skoj att får köra på lite i skogen det blir års debut i skogen. Allebiken kommer att luftas.

Hälsningar

Christer

3 pass

Idag blev det 3korta tränings pass. Började bed löpning till jobbet 7,5km. På lunchen blev det ett TC pass på 40min. Avslutde träningsdagen med löpning hem från jobbet. Det var inga långpass men jag var iallafall trött nu på kvällen.

/C

Vinter MTB pass

Idag blev det ett distanspass på 3,20h. Efter som jag har lite att fixa här hemma så stack jag ut kl 07:20. Det fick bli Allebiken med nya Nokkia WXC 300 däck.

Ett tag fundera jag på om jag skulle ta mig in till Falun och köra på Jungfruberget (punkaberget) men jag ändrade planen när jag stack ut. Det blev att åka grusvägar (isvägar) och lite stig till Bäsna för att kolla om det var åkbart på banan där. Men det var fortfarande för mycket snö och sedan var det väldigt isigt.

+

Bitvis var det så fin is så man skulle kunna åka skridskor på vägen. Vände i Bäsna och körde till Duvnäs vidare mot sjön Issan. Väl uppe vid Issan så var det skoterspår som gällde, följde skoterspåret men spåret ledde till en vändplan så det blev till att vända. Men jag visste att det gick en stig mellan Issan och Mellan Valsan så jag letade på den. När jag hittade på den så var det var det några som hade gått på den så det gick att cykla på den. När jag kom fram till Rexbovägen så åkte över den och fortsatte på skoterspåret.

Inte så mycket till skoterspår men cyklebart är det.

Bitvis var man glad att däcken håller i, för skulle det släppa så att men fick stopp så skulle jag inte ha en chans att kunna stå utan att ramla. Efter 2:15 så kom jag fram till Skog och så kom jag oxå till Grälvik lite roliga namn på byarna.

Det blev totalt 3h på isiga grusvägar, Skoterspår och stigar. Hittade även lite endurospår men de var lite för djupa för bitvis för att kunna cykla i.

Imorgon blir det TvVasalopp så det blir lugnt på träningen.

TJOOHOO

Christer