Helgens träning

Igår lördag var det löpning på schemat. Det var backintervaller som gällde. Så igår morse var det att knyta på sig löparskona och ge sig iväg. Jag har ju ganska nära till närmaste backen och den backen är ca 3km lång den är väl inte den brantaste. Passet blev OK. När man kom upp på höjden så har man utsikt över Borlänge

Idag var det distanspass. Det blev ett pass på 3:20h. Det är ju ganska gött  att kunna sticka ut och köra i skogen när det är några minusgrader man slipper att bli blöt b la och det är hårda å fina stigar. Jag kom fram till ett stenfundament som det inte fanns någon info om. Så jag försökte googla på området men fick ingen träff på området.

Så här såg det ut.

//C