Hem från joobbet

Idag blev det ett ofrivilligt tränings pass. Det blev när jag cyklade hem från jobbet. Jag fick 7km motvind av totalt 7,5km. När jag cyklar hem så brukar det ta ca 20min idag tog det 30min puhh. Det blev träning iallafall idag det blev ett kort pass med korta intervaller. För sökte köra ett kvalitépass. Passet kändes bra iallafall. //Christer