Nu var det ett tag sedan jag skrev något här på bloggen.
Träningen går väl lite sisådär det blir några pass på lunchen i veckan. Har även varit ute och kört ett par distanspass men första passet var jag ute i ca 3:15 och väggade. Blev helt slut när jag kom hem. Det blev soffan i ett par timmar. Näst gång jag körde distanspass var jag lite piggare när jag kom hem men det blve en lugn eftermiddag. Så nu är det dags att ta tag i träningen ordentlig. Så i Onsdags blev det ett styrketräning pass. Igår blev det ett TC pass med 4st 4minters plus några 20/40sec. Idag blev det ett lätt pass till jobbet på 1h. På em blev det 4st 8minutare. Imorgon får vi se om jag orkar med ett distanpass för på Söndag skulle det bli snö så det
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar